Que es el wing chun

Maestro de Wing Chun

El término “Kung Fu” es una traducción básica de palabras chinas que significan “trabajo duro”. Por lo tanto, Kung Fu es un término genérico que se utiliza comúnmente, pero no exclusivamente, para abarcar todas las artes marciales chinas.

La serie de televisión sobre artes marciales “Kung Fu”, y los monjes Shaolin que recorren el mundo demostrando sus impresionantes habilidades, muestran muchas artes diferentes. Todas las artes se pueden englobar bajo el término Kung Fu, ya que muestran claramente el trabajo duro y la dedicación que se ha invertido en su dominio.

Por lo tanto, es fácil ver por qué algunos enfoques no son adecuados para la competición o el deporte occidental con reglas. Las artes marciales son, en efecto, habilidades para el campo de batalla, y claramente para situaciones de vida o muerte. Son sistemas de lucha eficaces y requieren una disciplina considerable para poder actuar cuando se está bajo una inmensa presión. La vida y la muerte es lo más duro que se puede hacer. De ahí que la disciplina del ejército sea tan estricta y que muchas escuelas de artes marciales sigan este modelo.

La mayoría de las personas que conocemos en la UKWCKFA tienen una necesidad urgente de aprender a mantenerse a salvo. En la UKWCKFA enseñamos sentido común y buenas habilidades de lenguaje corporal para evitar convertirse en un objetivo en primer lugar. La confrontación física debe evitarse siempre, si es posible.

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Entrenamiento de Wing Chun

Desgraciadamente, el Wing Chun no es ni de lejos tan eficaz como su leyenda intenta hacer creer. Aunque el Wing Chun te enseña a golpear y a luchar en general, las habilidades del Wing Chun no son efectivas contra otras artes marciales o en situaciones de defensa personal.

El Wing Chun es una habilidad conceptual de defensa personal que utiliza puñetazos, palancas y lanzamientos, y está especializada en el combate cuerpo a cuerpo. El Wing Chun como habilidad se basa en varios principios básicos, de los cuales la estructura corporal es el más importante.

Según la teoría de la habilidad, la persona que tiene una mejor estructura corporal gana el combate. La estructura correcta es como el bambú, sólida pero flexible, bien cimentada, arraigada pero fácilmente móvil. Esta estructura sirve para redirigir una fuerza externa o para repelerla.

El equilibrio está estrechamente relacionado con la estructura. Un buen equilibrio ayuda al luchador a mantener la estructura después del ataque o a recuperarla rápidamente si se ve alterada. Una buena parte del entrenamiento se centra en la práctica del equilibrio, que se entrena de forma diferente y con la forma de un muñeco de madera.

Plan de estudios de Wing chun

La función principal del Wing Tsun es dotar al alumno de las habilidades necesarias para defenderse de un ataque total por parte de un oponente más fuerte, más grande y más agresivo. Este escenario contrasta con los deportes marciales en los que dos atletas de tamaño/peso similar se ponen de acuerdo para atacarse mutuamente y en los que el ganador suele ser el que ha acumulado más puntos. La distinción entre ambos es importante ya que las características de una situación de defensa personal son diferentes a las de una competición.

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Un practicante de Wing Tsun se defenderá contraatacando a su oponente con golpes rápidos y potentes utilizando casi todas las partes del cuerpo. Sin embargo, también se entrena a los estudiantes en el uso apropiado de la fuerza, de modo que se puede aplicar un enfoque más suave dependiendo de la situación.

El Wing Tsun no se limita a un solo rango sino que tiene estrategias y técnicas para cubrir todas las distancias. Esto incluye patadas de nivel medio y bajo, puñetazos de corto alcance, técnicas de codazos y rodillazos, grappling de pie y lucha en el suelo. También se incluyen en el programa de Wing Tsun opciones contra múltiples atacantes y armas.

Terminología del Wing Chun

El propósito del Wing Chun es defenderse como muchas otras artes marciales, pero lo que diferencia al Wing Chun es nuestro enfoque. Se dice que el Wing Chun fue creado por una mujer llamada Yim wing Chun. Ella creó el estilo de Gung fu, para que los individuos más pequeños pudieran ser oponentes formidables a los enemigos grandes y más fuertes. A diferencia de muchas artes marciales que se centran mucho en la fuerza y la velocidad, el Wing Chun se centra principalmente en la sincronización y el posicionamiento. El propósito de nuestro arte marcial es enseñar a los individuos a defenderse. Durante la clase, nos centramos en escenarios reales y en cómo afrontarlos. Nuestras respuestas a un momento peligroso son rápidas y ágiles, ya que el Wing Chun trata de la forma más rápida de derribar a un oponente, no de hacer movimientos llamativos o patadas. El Wing Chun también se desarrolló para uso interno. Utilizamos el método del Wing Chun para esculpir nuestras mentes para que estén calmadas, concentradas y orientadas a los objetivos. Cuando se practica este arte marcial, nuestra mente debe estar relajada y enfocada en el centro de nuestro oponente, si nuestra mente no puede permanecer calmada y serena es más probable que metamos la pata o nos golpeen.

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